2017年4月21日，宜昌市会计评估中介行业的青年同志们乘坐大巴车，一路上有说有笑，很快来到了培训基地天龙湾风景区。

  到达培训基地后，我们开始进行紧急集合，我很荣幸被分到了鹰队，在分队进行完团队展示之后，我们的拓展项目正式拉开了序幕，其中让我感触最深的还是鼓动人心这个拓展项目。

  鼓动人心是个团队合作项目，道具是一面靠绳子牵拉的鼓。每个队友需牵拉着其中一条绳子，在大家的通力协作下，通过绳子控制鼓面，使鼓平稳的把球连续地颠起，要求队员在保证排球不跌落在地上的情况下，创造尽可能多的颠球记录。在听取了教练的讲解后，我们摩拳擦掌、欲欲跃试，找了块活动区域进行着热火朝天的训练，在尝试几次之后，才体会到原来纸上得来终觉浅，想尽可能多颠球，还得慢慢摸索、在实践中逐步提高，这需要我们团队中的每一个人全身心的投入，当团队处在一直的低迷的状态下，我们放下了包袱，抱着“不抛弃、不放弃、不抱怨”的心态来挑战，同时队友扮演鼓舞者，在每个时期都有 “稳住”、“不要激动”的鼓励，在尝试失败后，我们分析原因、分享经验、相互包容，在连续几次的尝试不理想之后，终于在小组比赛中全队众志成城、齐心协力的创造了325次颠球的新的记录。从二十几次颠球到325次颠球，如此飞跃的进步靠的是我们全队的不断坚持、互相鼓舞，在比赛结束的那一刻，我们都长长地舒了口气，我们不仅超越了自己，也体会到了团体协作的重要性。

   一天的拓展活动在不知不觉中结束了，但留给我们的却是历久弥深的记忆，因为在这一天，我们不仅仅经受了体质与意志的考验，更多的是我们学会了团结和包容，学会了不抛弃不放弃，学会了感恩，这些心得与感悟将是今后的工作和生活中一笔宝贵的财富。